らでぃっしゅぼーやの宅配を利用しています。
スーパーで買物をしていると一年じゅう同じ野菜ばかり買っていてたぶん20種類くらいしか料理に使っていなかったので、食材宅配を併用するようになりました。
ぱれっとという野菜のセットが毎週金曜日に届くので、自動的に届いた野菜を見てから料理メニューを決めるという流れになります。
一年でバランスよく旬の有機野菜を届けてもらえて、140種類くらいの野菜を摂ることができるそうです。
美容にも健康にも便秘解消にも
ダイエットにも
花粉症にも良い循環ができそうです。
血の巡りもよくなります。
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